今月は、産婦人科医の山分ネルソンさんをあさカツ先生に迎えて、『女性特有のお悩み』をテーマにお話を伺ってまいります。
今回はネルソン先生に事前にリスナーさんから募集をしていた質問をご紹介しました！
まずは５０代の女性から・・・
◎この年齢になると「更年期」について考えるようになります。身体の変化がとてもしんどくて、イライラしてしまいます。
自分自身で家でもできる対策方法はありますか？
◎閉経した後から肩が重くなり、真上に上がりません。病院は嫌いだし薬もあまり好きではないので、
できれば食生活や運動で良くなったらなぁと思っているのですが、いい方法があれば教えてください。
松井愛アナウンサーも現在ホットフラッシュの症状に悩んでいるとのことですが・・・
▼まず一番大事なのは本当に更年期障害なのかどうか。
女性ホルモンとも呼ばれるエストロゲンが下がることによって、更年期障害の症状が出るわけですが、ある病気としっかり区別しないといけません。エストロゲンは卵巣で作られているため、万が一卵巣に腫瘍や癌ができた場合でもエストロゲンは減少し、更年期障害によく似た症状がでます。更年期障害と思っていたら別の病気だったという事を避けるため、自分で判断するのではなく、産婦人科に行って血液検査を受けるべき。
さらに女性ホルモンを増やす薬を長く飲み続けると乳がんになりやすくなってしまうので、閉経後５年間以内に女性ホルモンを補充することで、骨粗鬆症や心筋梗塞、脳梗塞のリスクが下がるとのこと。とにかく第一歩として、自分で判断せずに病院へ行って診察を受けてください。
そしてネルソン先生は現在、ＭＢＳラジオの
「ネルちゃん！やまちゃん！すみちゃん！のHungry&Love」にもご出演いただいています。
※次回の放送は明日３月９日(月)よる７時～の放送です。
ぜひこちらもお聴きくださいね♡
来週も山分ネルソン先生に『女性特有のお悩み』をテーマにお話を伺ってまいります。
お楽しみに♡